قمر فلسطين


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول
الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
المواضيع الأخيرة
» كم راتبك في المنتدى؟؟؟؟؟؟؟
الأربعاء فبراير 23, 2011 1:58 am من طرف Admin

» الرقية الشرعية ( رقية السحر ) -فارس عباد
الثلاثاء فبراير 22, 2011 2:24 am من طرف Admin

» عاجل (يمكنك الان قراة القران الكريم في المنتدى)
الخميس يوليو 31, 2008 10:23 pm من طرف حنين القمر

» بطولة محافظة طولكرم مواليد 94 تنطلق اليوم
الخميس يوليو 24, 2008 8:46 am من طرف Admin

» كتاب الGPS
الخميس يوليو 24, 2008 8:44 am من طرف حميد

» كيف نربي الأبناء على حب الصلاه
الخميس يوليو 24, 2008 8:41 am من طرف رانية

» انشر بالله عليك و لك الاجر الكتير
الخميس يوليو 24, 2008 8:41 am من طرف رانية

» اسمك بشكل جميل
الخميس يوليو 24, 2008 8:40 am من طرف رانية

» كيف تصبح شخصيه جذابه
الخميس يوليو 24, 2008 8:38 am من طرف رانية

التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شيخ فلسطين
 
اسد فلسطين
 
Admin
 
ابن فلسطين
 
حميد
 
رانية
 
ابن سلواد
 
سبورت فلسطين
 
silwadia
 
مدريدي
 

شاطر | 
 

 فوائد التمر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 413
اعلام الدول :
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 13/04/2008

مُساهمةموضوع: فوائد التمر   الإثنين أبريل 14, 2008 10:32 am

التمر مضاد طبيعي للشيخوخة
التحليلات والاختبارات الحديثة تؤكد ان للتمر قيمة غذائية وفوائد عظيمة في تقوية العضلات والأعصاب وترميم الأنسجة


أظهرت التحليلات والاختبارات الحديثة أن للتمر قيمة غذائية وفوائد عظيمة في تقوية العضلات والأعصاب وترميم الأنسجة وتأخير بوادر الشيخوخة, وبينت أن التمر يحوي مادة قابضة للرحم تشبه هرمون الأكسيتوسين ومواد أخرى حافظة لضغط الدم, لذا فإن تناوله يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة, كما يساعد محتواه العالي من السكر في توفير الطاقة اللازمة لعملية الولادة المجهدة

ووجد الباحثون أن الكربوهيدرات تشكل 70.6 في المائة من التمر الذي يحتوي على 2.5 في المائة دهون و33 في المائة ماء و1.32 في المائة أملاح معدنية و10 في المائة ألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات (أ) الذي يساعد على النمو ويقي من العشا (العمى الليلي) ويساعد في المحافظة على صحة وسلامة الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق, ومجموعة فيتامينات (ب) التي تحافظ على سلامة الجهاز العصبي وتقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية, وتحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون, وفيتامين سي المضاد للأكسدة, إضافة إلى البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاسيوم والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيسيوم وغيرها من العناصر المغذية المفيدة, وتمنح سكريات التمر كالجلوكوز والليكولوز والسكروز التي يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم والأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات, القوة والحرارة وهي مدرة للبول وتفيد الكليتين والكبد, كما يحتوي التمر على الفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي, ويرى الخبراء أن إضافة الحليب إلى التمر يجعله أفضل الأغذية, خصوصا للأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز الهضمي, مشيرين إلى أن القيمة الغذائية للتمر تعادل تلك الموجودة في بعض أنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما في السمك, وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات, وأفاد هؤلاء أن التمر يفيد الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحوامل وكبار السن أيضا, فهو يزيد وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية, كما يلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويشد العضلات ويمنع الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل, وبالذات عند الصائمين والمرهقين

ويعتبر التمر من الثمار سهلة الهضم ومنشطة للجسم ومدرة للبول ومنظفة للكبد وغاسلة للكلى, ويفيد منقوعها ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم, كما تلعب أليافه دورا مهما في مكافحة الإمساك, وتساعد أملاحه المعدنية القلوية في معادلة حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://p2ps.ahlamountada.com
حميد
فلسطني مميز
فلسطني مميز


عدد الرسائل : 159
العمر : 25
اعلام الدول :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 13/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التمر   الإثنين أبريل 14, 2008 2:28 pm

التمر وبس
مشكوررررررررررررررررررررررررررررررررررر
مشكوررررررررررررررررررررررررررر
مشكوررررررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابن فلسطين
فلسطيني مشرف منتدى الفيديو والصوت
فلسطيني مشرف منتدى الفيديو والصوت
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 234
العمر : 25
المزاج : مرتاح
اعلام الدول :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 15/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التمر   الأربعاء أبريل 23, 2008 1:23 pm

جزاك الله خير على المعاومات الموفيدة
king king queen sunny flower

_________________
كلمتان خفتان على السان
ثقيلاتان في الميزان
سبحان الله والحمد الله

ابن فلسطين
mosa_2008_q@yahoo.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شيخ فلسطين
فلسطني مشرف منتدى الاسلامي
فلسطني مشرف منتدى الاسلامي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 602
العمر : 26
المزاج : 100%
اعلام الدول :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التمر   الثلاثاء يونيو 10, 2008 11:08 am

مشكوووووووووووووووووووووووووور





تقبل مروري شيخ فلسطين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://momo2008.hooxs.com/index.htm
شيخ فلسطين
فلسطني مشرف منتدى الاسلامي
فلسطني مشرف منتدى الاسلامي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 602
العمر : 26
المزاج : 100%
اعلام الدول :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التمر   الخميس يونيو 12, 2008 7:55 am

مشكووووووووووووووووووور


تقبل مروري شيخ فلسطين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://momo2008.hooxs.com/index.htm
 
فوائد التمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قمر فلسطين :: المنتدى العام-
انتقل الى: